Mikä Resistentia on?

Resistentia on uusi palvelu tavoitteellisille harjoittelijoille

Oletko milloinkaan miettinyt miten harjoittelet? Entäpä onko mielessäsi käynyt, että harjoittelusi tulokset voisivat olla paljon paremmat mikäli sinulla olisi käytössäsi harjoitussuunnitelma?

Me Resistentiassa autamme sinua harjoittelemaan paremmin. Oletpa sitten kisoihin tähtäävä huippu-urheilija tai tavoitteellinen kuntoilija, voimme auttaa sinua. Resistentian palvelu on tarjota sinulle oma henkilökohtainen huippuvalmentaja.

Kuinka Resistentia toimii?

Alussa kartoitamme lähtötilanteesi ja käyt kuntotestissä, jotta saamme selville nykytasosi. Tämän jälkeen aloitamme yhdessä tavoitteellisen matkan kohti parempaa kuntoa, joka toinen viikko päivitettävän harjoitusohjelman kanssa.

Resistentia ei tarjoa ihmeitä, tulokset eivät tule hetkessä eivätkä ilman kovaa työtä. Valmentajamme sitoutuvat valmentamiseesi ja samaa odotamme sinultakin.